За вас смо припремили 30-дневни план тренинга, као и сет вежби које ће за вас створити савршену обуку. Пратећи план тренинга, тонизират ћете глутес и ноге, и учинити ваше тијело још љепшим.
Свакодневно ћемо повећати оптерећење, тако да не заборавите на остало. Вежбе се припремају посебно за кућу, а могу их обављати било ко и било где. Са овим вежбама приметно ћете побољшати облик задњице.
Можете лако пратити свој напредак у секцији статистике, а подсетници ће вам помоћи да не пропустите тренинг и учине вас још дисциплинованијим.
Кључне карактеристике:
- 30-дневни план за тренирање
- Направите властиту обуку стражњице или ногу из скупа вјежби
- Анимиране демонстрације вјежби
- Опис вјежби
- Статистика о завршеној обуци и вјежбама
- Подсетник о тренингу